Упражнение, при котором необходимо лежать на полу лицом вниз и подниматься, отталкиваясь от пола руками. Требует напряжения различных групп мышц. 9 букв
Упражнение для укрепления мышц кора и спины 6 букв
Упражнение для тренировки мышц кора и укрепления спины 6 букв
Другие вопросы к слову Выпады
... также эффективно развивают мышцы ног и спины 6 букв
Упражнение для ног, помогающее развить силу и пластичность мышц. 6 букв
Во время выполнения выпадов человек садится и потом встает 6 букв
Упражнение для тренировки ног, в котором необходимо делать шаг вперед, опускаясь до угла в колене, затем вернуться в исходное положение. 6 букв