Слово ПЛАНКА
Слово ПЛАНКА 6 букв
Значение слова ПЛАНКА. Ответы на кроссворды и сканворды. Поиск слов по маске. Слова из 6 букв.
Значения слова ПЛАНКА
- Гладкая дощечка, пластина 6 букв
- Небольшая гладкая дощечка, пластинка, полоска из дерева, металла, ткани 6 букв
- Предмет на шестиметровой высоте, который перепрыгивает Сергей Бубка 6 букв
- Часть спортивного снаряда для прыжков в высоту в виде тонкой длинной палки 6 букв
- Гладкая дощечка, пластинка 6 букв
- Она падает, когда её задевает прыгун 6 букв
- Некий уровень мастерства (перен.) 6 букв
- Рейка на стойках для прыгунов 6 букв
- Дощечка 6 букв
- Злейший враг прыгуна в высоту 6 букв
- Гладкая дощечка 6 букв
- Оснащение для сектора прыжков в высоту 6 букв
- Гладкая пластина из дерева, металла или пластмассы диаметром 29-31 мм, устанавливаемая спортсменам в прыжках в высоту 6 букв
- Неподвижное положение тела во время а упражнения на локтях 6 букв
- Горизонтальное препятствие которое необходимо преодолеть при прыжке в высоту 6 букв
- Как называется палка через которую прыгают в высоту 6 букв
- Барьер сбитый Марией Ласицкене 6 букв
- Легкая перекладина 6 букв
- Деталь, имеющая форму параллелепипеда, может быть различной длины 6 букв
- Положение гимнаста в приседе с опорой руками о пол или снаряд 6 букв
- Пример локального упражнения для корпуса 6 букв
- Упражнение для укрепления корпуса и разогрева перед тренировкой. 6 букв
- Деревянная или металлическая деталь с прямоугольным сечением 6 букв
- Упражнение для корпуса и силы ног 6 букв
- ... отлично тренирует коре, спину и руки. 6 букв
- Упражнение, которое способствует укреплению мышц спины, живота, ног и рук, улучшая осанку. 6 букв
- Укрепляет мышцы кора и спины 6 букв
- Упражнение на гимнастических приборах, заключающееся в поддержании тела на весу. 6 букв
- Самое простое из движений стойки на руках, которое выполняется в горизонтальном положении тела, опираясь на ладони и носочки ног. 6 букв
- Упражнение, при котором участвуют различные мышцы: мышцы кора, спины, ног и рук 6 букв
- Упражнение, требующее удержания тела в прямой линии 6 букв
- ... укрепляет мышцы корсета, улучшает осанку и помогает поддерживать вертикальное положение тела. 6 букв
- Упражнение, при котором необходимо занять горизонтальное положение, опираясь только на предплечья и носки ног. Мышцы тела напрягаются, чтобы удерживать это положение. 6 букв
- Деревянная или металлическая деталь, используемая в строительстве и ремонте. 6 букв
- ... – деревянное или металлическое устройство для установки боулинг-кеглей. 6 букв
- Упражнение для тренировки корпуса и стабилизации тела 6 букв
- Упражнение, требующее силы и стойкости, которое развивает корпус и силу в руках. 6 букв
- Упражнение, при котором тело должно быть параллельным полу, поддерживается на предплечьях и носках, активируются все группы мышц 6 букв
- Упражнение для коррекции осанки, которое тренирует мышцы спины и кора, улучшая осанку. 6 букв
- Узкий участок залива, образованный высокими берегами 6 букв
- Упор, при котором гимнаст опирается прямыми руками и ступнями, находится ближе к горизонтальному положению, чем при других упражнениях. 6 букв
- Полуоклон с полуприседанием - это упражнение на пресс 6 букв
- Упражнение для тренировки корпуса и центрального ядра. Помогает укрепить мышцы спины и брюшного пресса. 6 букв
- Упражнение для корпуса, которое часто проводится перед отжиманием 6 букв
- Это упражнение, при котором тело выпрямлено, опирается на руки и носителем плеч. 6 букв
- Второй вариант ответа на кроссворд 6 букв
- Это узкая поперечная нашивка на плече для прикрепления погона или эполета. 6 букв
- Это участок ткани или материала на рубашке, который проходит от плеча до середины груди и спины. 6 букв
- Другое эффективное упражнение для тренировки брюшного пресса 6 букв
- Некоторые виды оружия, например, винтовки, имеют специальную планку для упора под плечо при прицеливании. 6 букв
- Упражнение, при выполнении которого позвоночник находится в срединном положении 6 букв
- Это вырез для шеи на выкройке перед или спинки, который обеспечивает удобное надевание изделия. 6 букв
- Упражнение для корпуса, которое включает статическое напряжение мышц. 6 букв
- Упражнение для укрепления корпуса и силы целого тела. 6 букв
- Этот вид флагманский, в высшей вершине. 6 букв
- Упражнение заканчивается в планке. 6 букв
- Упражнение, в котором необходимо занимать вертикальное положение тела, поддерживаясь на предплечьях и носках. 6 букв
- Упражнение, при котором активируются практически все мышцы тела 6 букв
- Упражнение для корпуса, развивающее стабилизирующие мышцы тела. 6 букв
- ... часто используется как препятствие для бегунов на дистанциях. 6 букв
- Планку можно удержать в течение 1-2 минут, с перерывом от 30 секунд до 1 минуты между подходами. 6 букв
- Упражнение для тренировки корсетных мышц - пресса, спины и ягодиц 6 букв
- Крепится на стену магазина для удобного размещения винтовок 6 букв
- Упражнение, которое требует напряжения мышц корпуса для удержания тела в горизонтальном положении. Помогает укрепить мышцы пресса и спины. 6 букв
- Hold it for as long as possible. No cheating, keep that body straight! 6 букв
- Статическое упражнение, тренирующее мышцы кора и пресса 6 букв
- Упражнение для укрепления мышц кора и спины 6 букв
- Укрепляет мышцы корсета и спины 6 букв
- Упражнение для пресса, при котором тело поддерживается на руках и ногах, образуя прямую линию 6 букв
- Упор, при котором тело находится ближе к горизонтальному положению, чем при обычных упражнениях 6 букв
- Упражнение для укрепления корпуса и улучшения осанки 6 букв
- Упражнение, при котором тело находится в горизонтальном положении, упершись в локти и носки ног, укрепляет мышцы ног и спины. 6 букв
- Длина бруса - 5 метров, ширина - 10 сантиметров 6 букв
- Помогает укрепить мышцы кора и спины, а также улучшить выносливость. 6 букв
- Упражнение для тренировки мышц кора и укрепления спины 6 букв
- Упражнение, при котором тело находится в горизонтальном положении, поддерживаясь на руках и ногах. 6 букв
- Упражнение для тренировки кора и укрепления мышц спины и живота 6 букв
- ... может быть спилеобразно изогнутой 6 букв
wordparts.ru