Упражнение, при котором тело опирается на руки и ноги, а затем происходит подъем и опускание тела вверх и вниз. 9 букв
Упражнение, при котором необходимо лежать на полу лицом вниз и подниматься, отталкиваясь от пола руками. Требует напряжения различных групп мышц. 9 букв
Упражнение для ног, при котором штанга находится на плечах, а тело опускается вниз и поднимается вверх 10 букв
Другие вопросы к слову Отжимания
Пример локального упражнения для груди и рук 9 букв
Упражнения для подготовки рук и груди перед тренировкой. 9 букв
Выполняются для тренировки грудных, плечевых и трицепсовых мышц. 9 букв
Упражнение для развития силы в верхней части тела 9 букв
Отличное упражнение для развития силы в верхней части тела. 9 букв
Упражнение на гимнастических приборах, заключающееся в поддержании тела на весу. 9 букв
Эффективное упражнение для развития грудных, плечевых и трицепсовых мышц 9 букв
Упражнение, при котором необходимо лежать на полу лицом вниз и подниматься, отталкиваясь от пола руками. Требует напряжения различных групп мышц. 9 букв
Упражнение для развития грудных и плечевых мышц. 9 букв
Упражнение для тренировки грудных и рулевых мышц 9 букв
... развивают силу в верхней части тела, включая грудные мышцы, плечи и трицепсы. 9 букв
... являются одним из самых распространенных упражнений для развития грудных мышц, трицепсов и плечевых мышц. 9 букв
... применяются для оценки силы и выносливости мышц верхней части тела. 9 букв
Это упражнения, при которых упор делается лежа на полу и тело поднимается и опускается с помощью рук. 9 букв
Во время отжиманий человек садится и потом встает 9 букв
Данная упражнение активирует грудные мышцы, трицепсы, плечи и является отличным способом укрепить верхнюю часть тела. 9 букв