Упражнение 9 букв

Ответ предложен AI и требует проверки

Упражнение, при котором осуществляется сгибание и разгибание рук в локтевых суставах, выполняемое на животе с упором на ладони и пальцы 9 букв

Слово из 9 букв на букву О, вторая буква Т, третья буква Ж, четвертая буква И, последняя буква Я

например:

Похожие вопросы в кроссвордах и сканвордах

• Пример локального упражнения для груди и рук 9 букв
• Упражнения для подготовки рук и груди перед тренировкой. 9 букв
• Выполняются для тренировки грудных, плечевых и трицепсовых мышц. 9 букв
• Упражнение для развития силы в верхней части тела 9 букв
• Отличное упражнение для развития силы в верхней части тела. 9 букв
• Упражнение на гимнастических приборах, заключающееся в поддержании тела на весу. 9 букв
• Эффективное упражнение для развития грудных, плечевых и трицепсовых мышц 9 букв
• Упражнение для пресса и грудных мышц 9 букв
• Упражнение, при котором необходимо лежать на полу лицом вниз и подниматься, отталкиваясь от пола руками. Требует напряжения различных групп мышц. 9 букв
• Упражнение для развития грудных и плечевых мышц. 9 букв
• Упражнение для тренировки грудных и рулевых мышц 9 букв
• ... развивают силу в верхней части тела, включая грудные мышцы, плечи и трицепсы. 9 букв
• ... являются одним из самых распространенных упражнений для развития грудных мышц, трицепсов и плечевых мышц. 9 букв
• ... применяются для оценки силы и выносливости мышц верхней части тела. 9 букв
• Это упражнения, при которых упор делается лежа на полу и тело поднимается и опускается с помощью рук. 9 букв
• Во время отжиманий человек садится и потом встает 9 букв
• Данная упражнение активирует грудные мышцы, трицепсы, плечи и является отличным способом укрепить верхнюю часть тела. 9 букв
• Помогают укрепить грудные мышцы и руки 9 букв
• Это упражнение развивает силу рук и грудных мышц 9 букв
• Упражнение, развивающее мышцы груди, плеч и рук 9 букв
• Выполняются в положении лежа на полу или на наклонной поверхности, плечи находятся выше уровня точек опоры (руки). 9 букв
• Упражнение для тренировки силы в верхней части тела, в котором необходимо опускаться и подниматься, поддерживая тело на руках. 9 букв
• Отличное упражнение для развития мышц верхней части тела 9 букв
• ... развивают грудные, трицепсовые и плечевые мышцы, являются базовым упражнением для верхней части тела. 9 букв
• Упражнение для тренировки мышц брюшного пресса и груди 9 букв
• Упражнение для тренировки силы и выносливости в руках и корпусе. 9 букв
• Помогают развивать силу в руках и грудных мышцах 9 букв
• Спортивное упражнение для тренировки рук и груди 9 букв
• Упражнение для рук, спины и груди, направленное на укрепление мышц. 9 букв
• Упражнение для развития силы в верхней части тела. 9 букв
• При выполнении отжиманий с неправильной осанкой можно нанести вред спине и плечам. 9 букв
• ... развивают группу мышц верхней части тела, входят в комплекс ГТО и являются базовым физическим упражнением. 9 букв
• Стандартное упражнение для прокачки грудных мышц и трицепсов. 9 букв
• Упражнение для прокачки грудных мышц и рук 9 букв
• ... можно выполнить за 1 минуту, с перерывом от 30 секунд до 1 минуты между подходами. 9 букв
• Классическое упражнение для развития грудных мышц, трёхглавой мышцы плеча и трицепса. 9 букв
• Упражнение на брусья для пресса и грудных мышц 9 букв
• Упражнение для развития грудных мышц, трехглавой мышцы плеча и трицепсов 9 букв
• Эффективное упражнение для тренировки мышц груди, плеч и рук. Позволяет развить силу, выносливость и улучшить физическую форму. 9 букв
• Упражнение для развития грудных мышц и руковой силы 9 букв
• Позволяют развивать грудные мышцы и тренировать трицепс 9 букв
• Упражнение для развития мышц груди, плеч и рук, при котором тело поднимается и опускается от пола 9 букв
• Отличное упражнение для развития силы и выносливости в верхней части тела. 9 букв
• Упражнение, выполняемое на турнике для тренировки грудных, плечевых и мышц рук. 9 букв
• Эффективное упражнение для развития силы в верхней части тела и подготовки мышц к нагрузке. 9 букв
• Отличное упражнение для тренировки грудных, плечевых и рукоячных мышц. 9 букв
• Упражнения на руках для укрепления грудных мышц. 9 букв
• Упражнение для развития силы и выносливости мышц рук, груди и спины. 9 букв
• Упражнения, выполняемые на локтях 9 букв
• Упражнения для рук и грудных мышц 9 букв
• Упражнение для прокачки грудных и рулевых мышц. 9 букв
• Развивает мышцы груди, плеч и трицепсов, улучшает силу и выносливость 9 букв
• Упражнение для укрепления грудных мышц и тренировки верхней части туловища 9 букв
• Упражнения на брусьях, выполнения отталкивание тела от поверхности в прямой планке. 9 букв
• ... от пола работают на развитие силы рук, плеч и грудных мышц. 9 букв
• Классическое упражнение для развития грудных мышц и трёхглавой мышцы плеча 9 букв
• Это упражнение отлично развивает мышцы рук и груди 9 букв
• ... развивают мышцы груди, плеч и рук, укрепляют корпус и спину. 9 букв
• ... эффективно тренируют грудные, плечевые и трицепсовые мышцы. 9 букв
• Тренировка мышц груди и рук 9 букв
• ... развивают грудные мышцы и трiceps 9 букв
• Это упражнение позволяет развивать силу в верхних конечностях и корпусе, что соответствует требованиям двигательной задачи на 5 уровне. 9 букв
• ... — это отличное упражнение для тренировки грудных мышц, трицепсов и плечевого пояса. 9 букв
• Упражнение для работы с мышцами груди и трицепсами 9 букв
• ... — это классическое упражнение для развития грудных, плечевых и трицепсовых мышц. 9 букв
• Это упражнение, при выполнении которого осуществляется хват руками или захват ногами 9 букв
• Упражнение, при котором касание пола происходит при опускании тела вниз 9 букв
• Упражнение на развитие силы и выносливости верхних конечностей 9 букв
• Может быть отжимания, упражнение для прокачки руков и ног. 9 букв
• Упражнение для грудных и рулевых мыщц 9 букв
• Упражнения на развитие мышц груди, плеч и трицепсов 9 букв
• Упражнение на пресс, грудные мышцы и трццпеципц. 9 букв
• Это упражнение разогревает грудные мышцы и трiceps. 9 букв
• Во время выполнения отжиманий спортсмен также может находиться в положении, когда его плечи ниже перекладины. 9 букв
• Упражнение для тренировки грудных мышц, трицепсов и переднего дельтовидного мышца 9 букв
• Эффективный способ укрепить грудные мышцы и руки 9 букв
• Поднимают собственный вес на руках 9 букв
• ... это упражнения для груди и спины, выполняемые с опорой на руки и ноги 9 букв
• Упражнение, которое выполняется с опорой частями тела - ладонями и ногами. 9 букв
• Упражнения для грудных мышц 9 букв
• Одно из самых распространенных легкоатлетических упражнений, развивающих силу и выносливость мышц верхней части тела. 9 букв
• Упражнение для укрепления мышц рук и груди 9 букв
• Упражнение на пресс и руки, выполняется в положении лежа на животе 9 букв
• Упражнение выполняемое на вдохе с прохождением руками по полу вперед до упора лежа 9 букв
• Это упражнение с собственным весом, его можно делать как дома или в школе, так и на улице 9 букв
• Это упражнение с собственным весом его можно делать как дома или в школе так и на улице 9 букв
• Упражнение для тренировки груди, плеч и трёхглавой мышцы 9 букв
• ... активируют большую часть мышц верхней части тела, включая грудные, трехглавую мышцу плеча, трицепсы и мышцы кора 9 букв